妨碍我们正确认识世界的十大本能| 阅读：Bill Gates推荐的《事实》
转眼间，我们历经了魔幻的2020，进入了同样神秘莫测与充满未知的2021。你觉得这个世界正在变得更糟还是更好？如果你时常因为世界已变得无可救药而悲伤或无力，或者因为毫无希望改变任何事情而焦虑万分，但你仍然积极地在寻求改变环境的可能性。那么这本书值得你读。
全球健康专家汉斯·罗斯林在《事实》一书中，通过一系列的数据和真实的故事，揭示了这一概念背后的一些人类本能和社会趋势，让我们看见这个世界正在变得更好的部分，书中也提供了一系列工具，帮助我们克服那些会让我们错误地认知世界的本能。
如果你想知道你对世界是否了解，可以先两个测试题目
1．在全世界所有的低收入国家里面，有多少百分比的女孩能够上完小学？
□ A.20%
□ B.40%
□C.60%
2．全世界最多的人口生活在什么样的国家？
□ A．低收入国家
□ B．中等收入国家
□ C．高收入国家
（答案在文末公布）
事实求实：正确认知这个世界的方法
《事实》这本书最为显眼的推荐语是“比尔.盖茨送给全美毕业生的礼物”，他也说道，自己会应用在书中提到的「实事求是」的工作方法。
这本书是由汉斯·罗斯林和他的儿子欧拉·罗斯林与儿媳安娜·罗斯林共同完成的，中文版出版时时间为2019年。
「实事求是」是一种批判性思考的放松习惯。它可以帮助你保持基于事实的世界观，教给你如何识别和避免错误理解信息的最常见方式。书中有大量的数据和图表，以及作者在工作生涯中亲身经历的故事，向人们展示了为什么这个世界正在变得更好。作者曾给各国政要、银行家、学者、专家、活动专家，媒体工作者等群体做了一个关于世界知识的小测试，结果很多题目正确率还不如盲选的大猩猩。这说明人们对这个世界存在着很多的无知。
那么造成这些无知的原因是什么？作者从1990年开始寻求答案的，他最初以为是因为知识体系的陈旧，和媒体给大众所创造的环境，最终，他了解到造成人们这些误解的原因是因为我们每个人的大脑都都有着不同的过滤机制，我们只会对那些能通过这个过滤机制的信息感兴趣。因此，媒体也会筛选大力传播能够引起我们注意的信息。
你了解你的大脑过滤机制吗？总之，媒体、商人、政客、恐怖分子是非常了解的。
我们的本能会被所处环境与挑选过的信息所激发，让我们对这个世界产生了夸大的，过于情绪化的，单一视角的认知，从而让我们徒增了很多非必要的困扰，甚至是极端情绪。
如果你感兴趣做这个测试，可以在这里找到：
https://upgrader.gapminder.org/
本书关键点：
人类身上有十个共通的本能，会让我们把注意力集中在黑暗的一面而看不到光明的一面，时常错误地思考并得出错误的结论，但是，我们可以改变。运用事实求是方法，可以帮助我们洞悉周围的真相，避免被错误观念引导，克服本能与情绪化的冲动，获得更多清晰与清明的思考，做出正确的决策与行动。 十个妨碍我们看到事实的本能是：
一分为二的本能
- 人们总喜欢把事物一分为二为相互矛盾和对立的两个类别，而它们之间存在着一道巨大的鸿沟。一分为二的本能会带给我们冲突和对立。
- 例子：汉斯的学生认为世界上只有西方国家和其他国家，两者之间有着巨大的不同。1965年，有125个发展中国家，而今天，只有13个国家被认为仍在发展中。而75%的人口，生活在中等收入国家中。
- 事实求是的方法：要找到大多人在哪里；不要只比较平均数，不要只比较极端情况，不要只俯视不仰视（站在第四级收入国家会觉得其他几级收入的国家都一样贫穷）；
消极的本能
- 我们对坏事总会比好事更加关注。媒体经常关注负面因素，以吸引读者的注意力，因此许多人认为世界比过去更加糟糕，有些人会对人性彻底失去希望，或者走向极端成为激进分子。而事实上，人类已经取得了长足的进步。
- 例子：许多人认为世界上仍有很多人生活在贫困中，而实际上，现在只有9％的人生活在贫困中，而在1800年，这个比例为85％。
- 实事求是的方法：事情可能同时是好的，也是坏的。可以控制负面思维的方式是对坏消息有思想准备，不要过分美化历史，关于历史的恐怖事实可以帮助我们珍惜今天的一切。听到负面信息的时候，可以去了解一些世界正面的进步，正面的或者循序渐进的进步的新闻是很少得到报道的。
“直线”思维的本能
- 人们的直线思维的本能会使得我们假设，所有的事情都是按照直线的规律来发展。这会让人们做出错误的判断。
- 例子：许多人认为世界上的人口会一直保持快速增长而导致资源危机。但根据联合国的预测，今天的世界人口有76亿，而未来速度将会持续放缓，在本世纪末人口会达到100～120亿。
- 事实求是的方法：事物的变化规律苦难是遵循不同的曲线形状，而并非是直线发展。不能假设事物总是按照直线发展的，一直按照直线发展的事物是很少的。s曲线，滑梯曲线，驼峰曲线，或者倍增曲线规律。
过度活跃的恐惧本能
- 因为我们有注意力过滤机制，选择最容易传播的激发恐惧情绪的新闻来捕捉我们的注意力，这让人们去关注那些令人害怕的事 ，而忽视了真正的危险。
- 例子：西方人近年来最为害怕的就是恐怖主义袭击，但据统计，以美国为例，在过去20年间，恐怖袭击致死人数为3172人，而同样的时间里，酗酒导致了140万人死亡。
- 实事求是的方法：计算真实的风险。我们接收到的新闻，信息，是经过精心选择和过滤的，需要了解真实的情况。风险=危险程度x发生的可能性。在采取行动之前，先让自己冷静下来，在恐惧中看到的世界是完全不同的，不要在恐惧中做决定。
规模错觉的本能
- 人们容易注意到局部而忽略整体。媒体也往往会夸大单一事件、事实和数字的重要性。这会让我们把有限的注意力和资源集中到看得见的受害者和个体上，而忽略更大规模的受害者需要有效的援助。
- 例子：在莫桑比克的城市纳卡拉，某年在医院去世的5岁以下的孩童的比例为1.3%，而98.7%的儿童因没有基本医疗条件，而死于医院之外。
- 实事求是的方法：要控制规模错觉，要关注比例。单一数字容易误导我们，进行对比，或者做除法的到比例，可以得到一个帮助我们了解整体情况的比例；二八原则；比例，数字和比例可能代表着完全不同的含义，特别是在大同大小的组别之间做对比时，应该更关注人均数字。
“以偏概全”的本能
- 每个人都在头脑中自动地进行演绎和归纳。这个归纳法有时候会使我们错误地把非常不同的人、事物或者国家划分到同样一个组，而忽略他们的不同。
- 例子：在欧洲和美国，人们把一种了拯救了数百万人生命的，避免因为呕吐物而窒息的俯卧体位推广到不适合的领域——养育婴儿，结果在数年间导致了婴儿意外死亡上升6万例。
- 实事求是的方法：控制以偏概全的本能，要经常质疑自己的分类方法。在同一类别中寻找不同，是否有更有效，更小的分类方式？在不同类别中寻找相同，分类方式是否正确？在不同类别中寻找不同，在某个类别中的规则在其他类别中不一定适用。注意大多数，具体的比例，51%还是99%。，注意极端案例-不能代表普遍现象；在发现一些奇怪的情况时，保持谦卑和好奇，探究背后的原因，不要假设别人是傻瓜。
“命中注定”的本能
- 我们会认为一些事物的内在属性将决定其命运，无论是人民、国家、宗教还是文化。这种思想认为所有的落后都是他们的本质造成的，而这一点永远不会改变。
- 例子：许多人西方人认为非洲的贫穷是其文化导致的，而且永远无法改变，就如同40年前认为亚洲无法发展起来一样。如今，亚洲经济发展欣欣向荣。收入水平在第二级的非洲国家的经济增长每年超过5%。
- 实事求是的方法：要控制这种认为命中注定某事不改变的本能，就要记住缓慢的改变也是改变，聚沙成塔；要注意追踪持续的提高；更新知识，与时俱进；与老年人对话，了机他们的价值观，因为我们的孩子与我们的价值观也会完全不同，看到这些变化的发生；收集文化改变的案例。
单一视角的本能
- 人们倾向于认为所有的问题都有单一的原因和单一的解决方案，这会让我们忽略掉不符合我们想法的信息，而无法认识到真相。
- 例子：1995年，古巴人均收入只有美国人均收入的1/10, 然而却和美国拥有相同的健康水平。那么这两个国家对人们有着相同的吸引力吗？从不同视觉来看，古巴是健康国家中最贫穷的或贫穷国家中最健康的；而美国是对健康系统投资是最高的，却是富裕国家中健康水平最差的。不同的视觉会让人们做出不同的选择。
- 实事求是的方法：要控制单一视角的本能，要拥有一个工具箱，而不是一把锤子：检查你的想法，与持有不同意见的人讨论；意识到经验是有限的，每个人都有其局限性；没有一个工具是万能的，（我们喜欢使用一种熟练使用的工具）听听来自其他领域的意见；关注数字，但不仅仅关注数字；具体情况具体。
归咎他人的本能
- 当坏事发生或事情不顺利时，人们总会试图在他人身上找到一个具体的原因，将问题归咎在他们身上，这种本能会放大某些对象的作用，驱使我们去找责任人，而忽略了对真相的理解。
- 例子：碳排放导致了气候变化，西方世界指责中国和印度以及其他发展中国家应该对此负责，但是大气层中积累的二氧化碳是过去50年间由富裕国家排放的。
- 实事求是的方法：停止寻找替罪羊，简单地归咎他人并不能把我问题的真正要点，无法集中注意力防止类似事件再次发生：寻找原因，而不是个人（坏事时找坏人，好事时找英雄），努力理解事情发生背后的系统性原因，是否是整个系统运作不良，或者运行有效，如果没有这个人，同样的事情是否还是会发生。
情急生乱的本能
- 当我们感到有迫在眉睫的危险时，我们就会快速采取行动。但是，它会带给人没有必要的紧张压力以及做出错误的决定。
- 例子：1981年，汉斯在纳卡拉发现了一种未知却不致命的传染病，因为恐惧他建议市长立即行动设置了路障阻止传染，却因此导致了妇女儿童因为交通事故的死亡；
- 实事求是的方法：控制情急生乱的本能，需要做到循序渐进：深呼吸，情极生乱的本能被唤醒时，其他本能也会被激活，大脑的分析能力会停止工作。深呼吸会帮助我们理清在大多数情况下，我们并不需要立即采取行动，以后还有机会；坚持了解基础数据，准确与相关的数据；警惕带有偏见的预言家，预测都是具有不确定的，不要只看最佳或最差的极端情况。要与历史上的事实来做对比，检查预测的准确度；小心过激的行动，持续观察，稳扎稳打，通常循序渐进的方案会优于大刀阔斧的行动。
实事求是控制以上十大本能的方法
在这里分享书中有强调的以下几点：
- 如果我们不正确地理解这个世界，我们就无法改变它；
- 我们需要用数据来理解这个世界，但我们不能只看数据，必须要理解数据背后的意义；
- 当我们说这个世界变得更好时，并不是说对不好的部分视而不见，而是相信在一件事情不好的时候，同时也有好的部分，不要因为悲观而失去信心和希望；
- 我们要客观地看到整体，而非片面局部，很多事情的原因是复杂的，需要多视角观察和分析，寻找真相和解决问题的防范；
- 理解系统性的运作，而不是夸大个体的作用，找到问题的真正原因，才能解决问题；
- 事实就是事实，不能因为任何目的去粉饰与夸大事实，否则将会在未来失去更多；
- 保持谦卑，要意识到我们的本能会妨碍我们看到事实真相，我们要认识到自己知识的局限性；
- 保持好奇心，也要随时准备好接受新的事实，改变自己；
前面两道测试题的答案是：1. C 2. B
文章被以下专栏收录
