男生必看！男生寒假变帅，不好看男生如何变帅！改造男友计划。

分享一下男朋友日常的发泥用法：

发泥使用分两次！

第一次，根据发量取不多于一个指甲盖的量，把发泥自手心均匀搓开，指缝间也要有哦；

第二次，等造型基本轮廓抓好后，再取不多于半个指甲盖的量在指尖搓开，处理一下造型的细节纹路～

这款发泥真的太好抓造型了，再配个鹿氧的定型喷雾，简直太省时间！！真的可以闭眼入了！！yyds！！

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接下来就是大招了，变帅的过程中护肤是非常的重要的一步！

皮肤干干净净的真的很影响一个人的颜值！！

二、脸部护理

1、清洁、控油

护肤的第一步当然是做好清洁！！

咋们不能在第一步五官那里制胜，但是可以靠干干净净的脸制胜！

你可不想女生们靠近你的时候，马上就看到你脸上泛红的痘痘和满鼻子的大草莓吧！

日常清洁做好！

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鹿氧氨基酸洁面泡泡

这款洗面奶真的是温和的同时清洁力度又高的那种！我和我男朋友同时在用！真的太好用已经说累了！

用了就没换过！奶味慕斯洁面！学生党闭眼入！

价格和洗感各方面都太太太让我满意了！

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入冬了用什么洁面都感觉洗完皮肤很干

想找一个洗的干净又不紧绷的洁面好难

做过功课踩过雷！

之后决定入手了这支鹿氧洁面慕斯，因为男朋友的肌肤也是很多黑头，所以就打算买一直清洁好的洁面早上给他用，结果自己却爱上了！

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挤出来就是泡泡！深得懒人心！免得自己打泡！

泡沫绵密地太惊人了❗️

越丰富绵密它深入毛孔就越牛！~

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还有股淡淡的椰香味

是添加了大量的氨基酸成分

椰油酰谷氨酸钠的温和味道

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男朋友用了这个之后已经没有再继续用其它洗面奶了

实在是太好用了

油皮洗脸小tips：多按摩下巴T区部位

会发现出油量、黑头白头小粉刺明显减少了！～

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雅吕控油洗面奶

这款男朋友晚上用，用完一瓶我发现他的黑头真的肉眼所见的变少了！

千万不要涨价，这个控油洗面奶我跪了！

男生油脂分泌就比女生多！

所以还不护肤吗！

那脸不油就怪了！

男生有一支洗面奶就足够了！

这个洗面奶真的在男朋友心中封神了！

几十快钱，居然还这么好用！

一瓶可以用很久

它是一个氨基酸洗面奶

清洁力和控油力都很绝！

里面含有积雪草还能去痘印呀！

每天都坚持用这个洗面奶

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男朋友皮肤状态明显好多了

熬夜大油脸也不怕了

油腻男一定要试试这个！不吹不黑，男朋友的

男朋友现在已经用空好几只了！

哈哈哈， 过年前囤起来！

洗面奶是日常的清洁，如果是油脂分泌的很旺盛的那种肌肤，可以每个星期都用清洁面膜适当的清洁。

我一般给我男朋友一个星期做1-2次清洁面膜，大家可以根绝自己的情况来定。

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IPSA清洁泥膜

Ipsa粘土面膜虽然也采用了泥作为主要的清洁工具，但却不像大部分粘土面膜那么干燥，反倒像乳霜一样柔顺好推。

再加上里面添加了细小的的植物精粹磨砂颗粒，所以它不仅柔软到可以用指腹在脸上进行反复地按摩，还能再按摩的过程中利用这些颗粒措去老废角质。

敏感皮的一点都不用担心它的颗粒会过度摩擦，不是硬的像石子而更像小米粒。

我一般都是帮男朋友先用洁面进行一次清洁，然后：

1、把脸上的水分擦干，湿手挤出粘土面膜点在他的额头、脸颊、鼻头和下巴。
2、用指腹去从中间向两侧打圈轻轻按摩，在鼻子和下巴上多揉搓几下。
3、如果最近你的肌肤闭口黑头比较少，就直接冲洗；如果天气热了面部油脂分泌比较多，就停留5分钟左右再用水清洗干净。

这时候你就会发现整张脸超级光滑，会发现鼻头的黑头都浮了出来，直接拿出我们的粉刺针刮一刮干干净净。

刮的过程中也不用担心会不会干燥紧绷，而且它里面还添加了人参精华、洋甘菊精华和透明质酸。

前两者能够滋养修复肌肤，不仅让肤色看起来更明亮，还能从肌肤内在修护屏障，让粉刺黑头不易复发；

而后者则是能够在清洁的同时给肌肤补水，洗完也能保持水润的状态。

如果是干皮，每周清洁1次就够了，用量很省！

如果你是油皮或者黑头粉刺的问题比较严重，那可以用干手干脸的手法厚敷着使用，发挥它的最大清洁力，每周1-2次的频率就足够了。

2、祛痘

男生脸上长痘痘真的真的很影响美观。

如果你要养成一张干干净净的脸真的就要把脸上的痘痘给尽量的消除干净，日常新手可以通过刷酸来帮助痘痘的消除。

但是！新手一定要好好看自己的肌肤适不适合刷酸，不要乱刷酸！

刷酸可以软化角质，对于角质过度吸收不好的，可以增加皮肤的代谢，粉刺、痘痘总是慕名光顾的肌肤，刷酸也是条很好的出路~~

刷酸的副作用和刺激性：

维A酸＞果酸＞杏仁酸、水杨酸、视黄醇＞壬二酸。

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男朋友的鼻子一直都很多黑头，所以日常我都是用了鹿氧的杏仁酸精华给他一周刷一次的。

对它真的是相见恨晚！

一定要试这种日常都能每天用的果酸精华

一瓶下来，脸亮一圈，而且细腻又光滑！闭口也弱很多

可把我男朋友臭美的！

男朋友前阵子在家吃太多油腻的东西了

脸就变得又油，闭口，痘痘狂出

用完之后真的是温和到毫无存在感，不会辣皮肤。

肤感清爽，又能有保湿感

黄金成分配比

2%杏仁酸+番红花提取物+龙胆根提取物

这种果酸是属于二代果酸，更加温和

家用刷酸浓度也刚好！

新手不要一下子高浓度，不然哭都来不及

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用完之后的肌肤真的宛如新生！！

不用小心翼翼的建立耐受

就能温和帮你剥脱老废角质，疏通毛孔，加快代谢，从容改善闭口黑头

帮助减少油脂过度分泌

保持水油平衡！控油

使用方法很简单，和猛刷酸不一样的是，你每天去用就好了

每天用它当水拍一下脸，后续日常护肤，

但是期间记得不要急着用功效型的护肤品，白天做好防晒

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刷酸后用比较单一保湿的护肤品就好了！

一周2-3次去进行湿敷T区！像闭口的地方都给它敷上

坚持下去你会得到吹弹可破的小脸蛋儿！！真的很快乐

3、美白保湿补水

刷完酸之后记得一定要做好补水，最好就是用舒缓类型的水乳。

每次我帮我男朋友刷酸完之后，他一直都在用的是雅吕的舒缓水乳，然后基本上一套用下来皮肤白了很多!

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而且这套水乳居然只要百元出头，男朋友大概也就用了半个月左右吧

用完真的会白！

虽然不是一下子变身白皮！

但皮肤底子里透出来的透亮感！

就算熬夜熬到2.3点！！

隔天起来脸都不会黄黄的！！

肉眼可见肤色变好！！

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我好好给查了下成分

里面含有两大美白成分：光果甘定+熊果苷两大美白成分

这成分是贼儿牛的植物提亮成分！！

可以从源头抑制黑色素的产生

配合上洋甘菊+积雪草等植物成分

多方位去黄提亮修护！！

用完脸又嫩又润又透亮

不愧是持证美白 真的是想黑一点都难！！！

如果你是刷酸之后还可以用这个来湿敷一会

脸蛋又软又嫩还亮堂！！

乳液也很轻薄！！

上脸感觉比较润！！

油皮完全不用担心很闷或很油

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男朋友用了之后连之前那些黑色暗沉痘印都找不到了

这款水乳套装性价比还高的离谱！！

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如果你的男朋友是真的很黑，或者本身皮肤就很黑的男生，可以再加个温和一点的美白精华！这样美白的效果就会更加的快！

美白精华这块，给男朋友用过很多，不过他比较喜欢的还是科颜氏的那瓶淡斑精华和雅吕的美白精华，因为这两款都是偏清爽的！

科颜氏安白瓶是主打高效多维美白的，对于色斑和肤色不均都有很好的改善效果！透明的水状质地，很轻薄，上脸之后肤感很好，稍稍按摩就能被肌肤吸收～我觉得是任何肤质都会喜欢的使用感～

它用完皮肤是那种整体返白，能感觉到跟普通的白不一样，像水煮蛋似的。就算是素颜的时候，自己的肌肤状态也很好，肤色很均匀，整体白皙又透亮，脸上看着干净清爽很多。

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雅吕的美白精华真的是很适合油皮男生的精华，真的是超级清爽，一年四季都可以用的那种！

都说一白遮三丑

男朋友夏天打篮球天天在太阳下裸奔

导致皮肤真的黑了超级多，真的看的我直接帮他买了这个宝藏精华！

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主要成分是抗氧化杀手“富勒烯”，富勒烯可以在肌肤里层形成“保护伞”，抵抗阳光对皮肤的皮肤的侵蚀，防止黑色素印记形成。

可以抗氧化、抑制和淡化黑色素，提亮肤色。

滴管式设计，干净卫生，透明液体质地，滋润却不黏稠，涂抹在皮肤上，很快就吸收！

早晚可用哦！

长期使用，可以感觉到肤色均匀变白，斑点淡化，痘印也能祛除！黑黄皮男生闭眼入没有问题！

4、日常急救

虽然男朋友日常的护肤工作真的被我呵护的很好！

但是也是需要备着一些平时可能急用的一些面膜，比较说突然要参加哪个朋友的婚礼或者是要见一些比较重要的人的时候，皮肤状态又不是很好，这个时候就需要急救型的面膜了！

男朋友一直都有在用的面膜是雅吕家的小蓝盒面膜，不得不说，即时提亮的效果真的绝了！

每次敷完这个面膜真的恨不得和男朋友交换皮肤，居然比我还白！！

经过专业认证，持有美白特证的！

男朋友用下来是真的白了

细腻水润的光泽奶油肌

核心就是玻尿酸+光果甘定+熊果苷

深层提亮美白肤色

再加上好多植物舒缓泛红，修护补水

男朋友打了几天的游戏也不会垮脸！

男朋友以前就是个非洲土著似的，土里土气de

现在整个敷下来

比以前好看太多！

就这个面膜给他整白不少！

黑黄皮熬夜小宝贝都可以试！敏肌也一样ok！

三、身体护理

1、身体祛痘

大概很多女生都不太喜欢男生背后很多痘痘的吧！！

我自己也不喜欢男朋友身上很多痘痘，摸起来也不舒服！

真的睡觉的时候我都不喜欢抱着他睡觉！！

整个就是大嫌弃！！

之前的后背真的是经常长痘痘！

直到我找到一款祛后背痘的沐浴露，我坚持要他使用，用完一瓶痘痘还真的是消了不少！

就是这款鹿氧沙棘沐浴露

这款鹿氧祛痘沐浴露就是针对这个问题研发的，我查过数据，鹿氧实验室数据显示它是7️天有效祛痘的，对于黑头白头和痘痘都有效果，当然具体使用效果还是会因人而异。

它里面添加了沙棘植物成分，纯度有99.5%，纯度越高品质肯定是越好的。

沙棘可以疏通毛孔溶解油脂，相当于可以断掉致痘微生物的食物来源，起到控油祛痘的效果。

还添加了洋甘菊、木兰醇这样的天然植物。

男朋友用了十几天了，真的非常有效。

后背痘痘直接没了！

它是那种很绵密的泡沫，洗完澡身体很清爽，用着也不刺激。

淡淡的一种沙棘的味道，我一个女生也喜欢用！

真的是加重常备！

2、去鸡皮

如果你是有鸡皮肤的男生，一定要多点试试磨砂膏，毕竟鸡皮肤就是要多点去角质才可以慢慢的缓解的。

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鹿氧海盐磨砂膏

质地特别细腻温和 里面采取了以色列死海盐

用着超级放心 皮肤敏感的宝贝们也能冲！

而且它真的超级水润

用完都可以偷懒不抹身体乳了

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看着好像一碗橘子果酱！好有食欲！

实际上里面藏着好多细腻的磨砂颗粒

在身上按摩颗粒感也不会太明显

但是明显感觉到皮肤的废弃角质都被带走了！

洗掉以后肌肤就像开了磨皮一样！

嫩的跟什么似的！还透着亮 很赞！连我都喜欢用

什么鸡皮 背痘都不存在的

我自己用了效果也特别好！

一周用个2-3次

一次揉搓2-3分钟

从黄一白用到冷白皮了！

男票超爱这个味道 敲特别的！！

3、身体美白

大冬天的不论谁的肌肤都需要身体乳吧！

别说我作为一个女生需要涂抹身体乳了，我男朋友也是天天蹭我的身体乳，但是我之前买给他的身体乳他都觉得太过于甜了，毕竟很多身体乳都是做给女生的。

直到我给他买了鹿氧的身体乳，他就再也不用我的身体乳了！！

这款身体乳真的牛逼

男朋友说 质地轻薄吸收很快，不用一直揉搓

香味也是那种清爽干净不浓郁的，用他的话来说就是高级又干净的气息，抹全身也不会觉得腻

留香时间挺久的 ，出门就像自带体香

添加了烟酰胺提取物可以提亮肤色，还有牛油果精华有效保湿、改善暗沉、软化角质~

每天洗完澡抹两泵，长期使用维持肌肤弹性，改善干皮以及鸡皮肤

男朋友自从皮肤变得滑嫩滑嫩之后，天天就喜欢蹭在他身上，男同胞们都用起来呀！

四、身材管理篇

对于一个帅哥来说，身材管理也是很重要的！

而且不论你是想让自己变得更好还是为了身体健康，运动都是很有必要！！

给大家分享一下在家里都可以的运动，躺着瘦！

1、登山跑 15*2组

2、深蹲 15*3组

3、触肩俯卧撑 15*3组

4、V型卷腹 15*3组

5、波比跳 15*2组

变帅的道路上就是坚持坚持坚持！！

选对产品很重要！！

上面说的产品都是性价比很高而且又有效果的产品，不论是我男票还是我都一直都有在用的产品，特别推荐学生党，喜欢的就去入手！