什么是潜能？人类的潜能到底有多大？是否能自主激发潜能？
什么是潜能？
潜能，顾名思义，潜能就是潜在的能力、能量，所有能力分为呈现层、规律层和本质层。呈现层、规律层与本质层的能力是因果关系。本质层的能力属于人的潜能，潜能是与生具有的。
潜能分两种，一种是人的身体素质潜能，另一种是人的大脑智慧潜能。潜能与本能是包含与被包含关系，潜能属于本能。
一、身体潜能，人类身体自身拥有的潜能。
在正常情况下，身体潜能一般被理解为身体素质潜能，通过有规律的科学体育锻炼可以增强身体机能，高强度的竞技状态下（如各种体育运动比赛）可以小部分激发身体潜能，这是身体潜能的呈现层。
而本质层的身体潜能激发，需要特定场景环境，通常是在生命受到威胁时，或是特别危险紧急的关头，如古代战场上武将杀红眼处于的暴走状态，下面我们再举几个现实日常生活中的例子，形象客观地了解下人类的潜能有多大。
1、法国，一位名叫桑尼耳的飞行员在清洗战斗机。突然，他感到有人用手拍了一下他的后背。回头一看，他吓得大叫一声，一只硕大的狗熊正举着两只前爪站在他的背后！桑尼耳急中生智，迅速把自来水枪转向狗熊。也许是用力太猛，在这万分紧急的时刻，自来水枪竟从手上滑了下来，而狗熊已朝他扑了过去……他闭上双眼，用尽吃奶的力气纵身一跃，跳上机翼，然后大声呼救。
哨兵听见了呼救声，端着冲锋枪跑了出来。狗熊被击毙了，事后，许多人都大惑不解：机翼离地面最起码有2米的高度，桑尼耳在没有助跑的情况下居然跳了上去，这可能吗？如果真是这样，桑尼耳不必再当飞行员了，而是当一名跳高运动员，去创造世界纪录，然而，事实确实如此。后来，桑尼耳做了无数次试验，再也没能跳上机翼。是强烈的求生欲望激发了潜藏在他体内的巨大潜力，从而使得他逃过一劫，保住了性命。
2、有一位母亲，趁儿子熟睡去买菜，当她回到居住的楼群时，由于惦记着儿子，她不由得朝自己居住的方向望了一眼。这一望不得了，发现四楼阳台上有个黑点在蠕动。糟了，我的儿子，她大叫一声，疯狂地往前跑，边跑边喊， “孩子不要往外爬!”但是孩子哪里听得懂呀，她看到妈妈朝她挥手，兴奋的乱蹬乱舞，拼命往外爬。
这时要跑到四楼阻止儿子，已经来不及了，这位母亲扔掉菜篮拔腿拼命地跑，刚好在儿子掉下来的一刹那，以百米冲刺并打破世界记录的速度，跑过去伸出双臂稳稳地把儿子接住了。
这件事立即轰动了当地的市民，电视台记者来了，要把这人间奇迹摄下来。于是，他们找到这位母亲，要她重复一次。这位母亲惊恐地摇摇头，死也不干。后来，记者说， “不是让你的儿子重新试验，只是找个布娃娃从四楼掉下来，你再用相同的距离跑过去接住。”这位母亲同意了。但是，一次、二次、三次，布娃娃都掉在了地上，怎么也接不住。
3、一个农民为了救被压在车下的儿子，竟然在情急之中抬起压在儿子身上的轻型卡车。儿子得救后，他又试着抬车，这次却无论如何也抬不动了。
4、地震的时候，一位母亲为保护怀里的孩子，双手硬是撑住了头顶上几百斤的混凝土，这在平时是无论如何也撑不住的。
5、美国有个著名实验，先给参与的实验者一箱200斤的铁块，结果费尽吃奶的力气后表示搬不动，然后换成一箱200斤的钞票，表示能搬走就是你的，结果奇迹发生了，不单搬起来了，还能走好几步。
篇幅有限，这里就不再举例说明，从上面的例子中我们可以看出，潜能是蕴藏在人体内的一种强大的力量，一旦激发就会创造超越自我的奇迹。人在遇到危急情况时，体内会分泌一种奇异的激素，此激素能激发人体所潜藏的超常能力。情况越危急，潜能越易发挥，而在平常情况下，潜能皆处于沉寂状态。
为什么平时会处于沉寂状态呢？
那是由于人类天生的劣根性，使得我们在平时下意识的不会使出所有的力量去做事。因为一是没有必要，二是身体也承受不了，而当危险来临时，为了对自己非常重要的人或物的安全，我们才能克服自己的潜意识，而爆发出自己所拥有的真正力量。
二、大脑潜能，也可以称为智慧、精神潜能。
人的学习、记忆、认识潜能，人的创造力潜能，人的思维精神、文化素质的潜能等等都是人的大脑潜能的具体表现。
据神经心理学家研究，人的大脑皮层中有神经元约140亿个，这比任何一台现代计算机更丰富复杂实用得多。
前苏联科学家曾指出："当代科学使我们懂得人的大脑结构和工作情况，大脑所储存的能力使我们目瞪口呆。在正常情况下工作的人，一般只使用了其储存能力的很小一部分。如果我们能迫使我们的大脑达到其中一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会40种语言，将一套苏联大百科全书背得滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。"
大脑潜能的提升规律：
你相信的理被你自己验证到之后升起信心，
信心激发潜能生出心态。
（正心态就是各种意识型感觉：归属感、责任感、使命感、荣誉感、成就感）
以上只是正确的相信的因果过程。
如果你相信一个错误的理，
也会被你验证到，
升起含藏自我的不自信心，
不自信的自己激发潜能，
潜能生出负面心态。
（负面心态有：恐惧感、纠结感、忧虑感、焦虑感、担忧感）
综上所述
1、潜能是能力之母
2、理分为正确的原理和真理或者错误的道理
3、所有理都是认知，认知都是由概念、逻辑、标准三要素组成，语言文字的词汇只是概念的标签。
4、信分为外信和内信
5、外信就是相信，也叫迷信，进一步叫信仰，深入进去叫信念
6、内信就是信心，有自信和不自信，是一种心的体性
7、潜能就是人们经常说的内心的力量
8、心态就是人们常说的潜意识
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