读懂《如何拥抱一只刺猬》,再去谈恋爱
在这个纷纷扰扰的大千世界,没有完全相同的两片叶子,也没有相同的人格,每一种人格都是不一样的风景,都是不同的烟火。
两个不同的人格聚在一起会演绎出不一样的爱情,每一对恋人也都是独特存在的,而人格则在爱情中起到重要的作用。
其实两个相爱的人就像是两只温柔的刺猬,它们既期待相互靠近,又会担心被对方伤害。
怎样能更好地两性相处呢?
读懂《如何拥抱一只刺猬》,成为人生中的赢家。懂,什么是世界上最温情的语言,懂,什么最真挚的爱。
这本书是由段鑫星、李文文、赵亚平三位作者共同著作的,这本书从心理学的角度剖析出9种典型的人格,并逐一介绍该种人格对应主人公的爱情故事,以及应该怎样应对,帮助我们更好的理解爱情,理解对方,理解自己。
什么是人格?
人格就像是一面镜子,而我们遇到的爱人往往是自我这面镜子的投射,我们选择的恋人反应了我们的需求,以及我们内心的恐惧;所谓“你是谁,你就会遇到谁,”是我们的人格让彼此相互吸引。
好的亲密关系是一种依恋性的联结,是伴侣之间长期的、持久的相互照料、相互滋养、相互扶持。共同成长让彼此变得更好。
爱是疗愈师,也是营养师,如果真的能遇到好的爱情,我们就能透过爱的滤镜,遇见更好的自己。
好的亲密关系能帮助把不愉快的过往扔在风中,重新开启一段令人欣慰的人生之旅。
反之,糟糕的亲密关系会对人际关系、自我功能造成伤害,其影响甚至是毁灭性的。
《如何拥抱一只刺猬》这本书可以给你一双慧眼,让你能够有效的辨别亲密关系中的陷阱,更好的享受爱情的美好,成就更好的彼此。
同时这也是一本方法类的说明书。
比如,“当你遇到了XX型的恋人,就可以在书中找到这个类型对应的解决方法。”
表演型人格,表演就是我的世界
表演型人格的人,随时随地都在表演,任何场合都是他表演的舞台。无论是起初的追求阶段还是恋爱后的相处阶段,表演型的人格他的一切行动都充满了浓浓的戏剧化色彩。
当他在追求你的时候,他的举动非常夸张,处处在人前表现出他对你很好,留心你的一举一动,当你和他进行语言交流的时候,他为了更好地吸引你,他会非常戏剧的表达出自己的意见,还会很夸张的称赞你,说些你爱听的。就是为了让你爱上他。
但是当两个分手的时候,他又会像一个“怨妇”似的四处诉苦,并把所有的错误甩锅给你,他用夸张的表演演绎自己的悲惨世界。为了得到更多人的同情。
表演型的人格犹如万千焦点于一身的刺猬,它身上的刺闪闪发光,它擅长交际,是天生的表演家。其实这个表演型的小刺猬渴望被看到,渴望被关注,而它的内心更加脆弱,更加害怕被伴侣忽略,因此会自以为是的营造出一个个爱情的幻像。
电影《乱世佳人》中的郝思嘉正是这样表演型的人格,她拥有优秀的外表,能吸引周围男子的所有目光,从查尔斯到费兰克,再到白瑞德。她一次又一次的赢得了爱情。
郝思嘉是自私的,从来不在乎别人怎么看她,一切只是在满足自己无穷的欲望。她希望自己一直都是人群中的焦点,在与其他男士交往时,她也从来不在乎别人是否有女伴,总是用夸张戏剧化的语言挑逗对方。
郝思嘉的一生是充满了戏剧性,她以表演型人格演绎了她的一生。
如果你正好是表演型的人格,可以用以下的四种方式慢慢地改变自己。
1.透过滤镜看见真实的自己
试着想一下舞台的慢慢地暗淡下去,自己看着自己,扪心自问内心最渴望的是什么,最想要的是什么?在舞台上扮演的角色,喜欢哪一个?慢慢走近内心深处,与真实的自己相会,学会接纳真实的自己。
2.接纳真实的自己
接纳真实的自己是表演型人格实现自我蜕变至关重要的一步,而这一步需要在舒服、安全的亲密关系下完。在这种亲密的关系下,学会慢慢地“卸妆”,发现现实生活中的那个真实自己的光芒,与真实的自己相处时间久了,你会变得更自信,更容易相处。
3.与真实的自己相处
伴侣间终会褪去激情与浪漫,回归现实中的终究是柴米油盐酱醋茶。放下舞台上光鲜亮丽的衣服,回归到自然生活,融入其中,用心去感受这踏实而温暖的感觉,而这个过程,同样需要伴侣的支持、理解和尊重。
4.你的最佳搭档
如果是两个同为表演型人格的人生活在一起,又是什么样子呢?
两颗孤独的心碰撞在了一起,双方为了给彼此留下好的印象,都在竭尽全力的表演。当两个人合拍的时候,就宛如金童玉女,什么都不能将他们分开;但是当两人出现失误时,那则是天天上演生离死别。
要是还想继续下去,双方都要学会卸下自己的伪装,这样才会醒来真实的爱情。
对一个生活在舞台的表演型人格来说,一段稳定的关系具有天然的疗愈作用。如果有一个爱你的、愿意陪你成长的人,这也是一段美好的疗愈之旅。
写在最后
作者在每一种类型的人格最后都推荐了一部经典的电影,有了前面大量文字的阐述和案例,再最后又加上经典电影的推荐。使读者更好得了解这类型的人格的特点。这本书我妥妥地被种草了。